Eccoci, benvenuto 2025. Un nuovo anno. Non sono una grande fan di questa festività, o per lo meno dei modi di festeggiarlo, non mi piace il caos e la ressa, preferisco passarlo quindi in casa, a festeggiarlo tranquilla. Non sono però diversa da molti che collegano il nuovo anno ad una occasione di cambiare qualcosa, […]
Ikigai: La Chiave per Dare Senso alla Tua Vita e al Tuo Lavoro
Hai mai sentito parlare dell’Ikigai? Questo termine giapponese affascinante, privo di una traduzione diretta in italiano, rappresenta qualcosa di profondo e universale: la ragione per cui ci svegliamo la mattina, la motivazione che ci spinge a vivere una vita piena e soddisfacente. In un mondo in cui la frenesia spesso ci allontana da noi stessi, […]
Settembre
Il mese che per molti è una rinascita. Si fa un po’ il punto della situazione. Molti si iscrivono in palestra o cominciano ad andarci dopo mesi di latitanza, presi da un senso di colpa dovuto dalla prova costume fallita o dalla vacanza troppo piena di alcol e piatti esotici, fritti o comunque ritenuti “troppo” […]
2024.08
Forse avrei dovuto aggiungere alla lista dei miei obiettivi del 2024 anche scrivere questo blog con più costanza. Però voglio essere onesta, tra poco sarà Settembre, per tanti è un nuovo Gennaio, quindi si può anche fare un punto di quello che abbiamo raggiunto fino ad ora. La app che mi aiuta a tener traccia […]
2024
Eccoci, anno nuovo vita nuova? No, di solito l’anno nuovo ci dà svariate scuse per darci nuovi obiettivi che difficilmente raggiungeremo, questo perchè di solito fissiamo obiettivi troppo grandi o troppo vaghi, leggerò di più, perderò peso, viaggerò di più spenderò meno, ma senza una quantità o tempistica precisa così che quando sarà il momento […]
Cambiare, da dove iniziare
Come Identificare i Tuoi Obiettivi di Vita: Il Primo Passo per il Cambiamento Spesso ci troviamo a desiderare un cambiamento nella nostra vita, ma senza una chiara direzione, è facile sentirsi confusi o persi. Identificare i propri obiettivi è il primo passo fondamentale verso un cambiamento significativo. In questo articolo esploreremo come definire con chiarezza […]