Eccoci, benvenuto 2025. Un nuovo anno. Non sono una grande fan di questa festività, o per lo meno dei modi di festeggiarlo, non mi piace il caos e la ressa, preferisco passarlo quindi in casa, a festeggiarlo tranquilla. Non sono però diversa da molti che collegano il nuovo anno ad una occasione di cambiare qualcosa, […]
Ikigai: La Chiave per Dare Senso alla Tua Vita e al Tuo Lavoro
Hai mai sentito parlare dell’Ikigai? Questo termine giapponese affascinante, privo di una traduzione diretta in italiano, rappresenta qualcosa di profondo e universale: la ragione per cui ci svegliamo la mattina, la motivazione che ci spinge a vivere una vita piena e soddisfacente. In un mondo in cui la frenesia spesso ci allontana da noi stessi, […]
#bookclub – Come vincere lo stress e cominciare a vivere
Un libro che sto leggendo e che mi sento di consigliare “Come vincere lo stress e cominciare a vivere” di Dale Carnegie.Nonostante la prima stampa sia del 1994, il libro è molto attuale, dà esempi concreti nei quali rivedersi, è pratico e scorrevole.E’ stato tradotto in molte lingue e dello stesso autore ci sono altri […]
Life e Motivational Coaching
Che cos’è il Life e Motivational Coaching? Nel mondo moderno, sempre più persone si trovano a cercare un equilibrio tra lavoro, vita personale e obiettivi personali. Con il ritmo frenetico della vita quotidiana, non è raro sentirsi bloccati, sopraffatti o insoddisfatti. È qui che entra in gioco il life coaching e il motivational coaching. Cos’è […]